海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。

8、茄子

玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱跟脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的畸形代谢，可能减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。

这是值得引起留心的一种危险信号。数次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，这种人可能在半年之内会发生脑血栓。

作为老年脑血栓患者，最关心的问题莫过于脑血栓吃什么好了，下面小编给大家介绍脑血栓预兆，还有防范脑血栓的饮食留神事项，下面跟51养生网小编一起来理解一下吧！

3、苹果

4、步态异样

5、茶叶

4、海带

2、西红柿

7、洋葱

此外，在疲劳、洗澡后也易发生。特殊是高血压患者，若1～2天反复出现5次以上眩晕，发生脑出血或脑梗去世的危险性增加。

脑血栓前兆有哪些？

患缺血性脑血栓病者，80%发病前5～10天会浮现哈欠连连的气象。

步履蹒跚，走路腿无力是偏瘫的前兆症状之一。如果老年人的步态突然变革，并伴肢体麻木无力时，则是发生脑血栓的预兆信号。

血压突然持续升高到200/120mmHg以上时，是产生脑血栓的预兆；血压忽然降至80/50mmHg以下时，是造成脑血栓的前兆。

5、突然发生眩晕

1、玉米

1、哈欠始终

6、大蒜

含有茶多酚，能进步机体抗氧化才能，下降血脂，缓解血液高凝状态，加强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶能够软化动脉血管。

苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，对推迟和防备动脉粥样硬化发生有明显作用。

含有较多的维生素P，能增强毛细血管的弹性，因此对防治高血压、动脉粥样硬化有一定作用。

含挥发性辣素，可消除积存在血管中的脂肪，有明显降脂作用，是主治高血脂症和动脉硬化的良药。

含有一种较强血管扩展作用前列腺素A，它能舒张血管，降落血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，存在降血脂、抗动脉硬化的功能。

不仅各种维生素含量比苹果、梨高2～4倍，而且还含维生素??芦丁，它可提高机体氧化才干，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。

3、高血压病人的鼻出血

眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状，可发生在脑血管病前的任何时段，尤以清晨起床时发生得最多。

预防脑血栓吃什么好？

2、血压异样